عشق و دوست داشتن يكي از طبيعي‌ترين احساساتي است كه افراد معمولا از دوره نوجواني با آن روبه‌رو مي‌شوند و حتما شما هم تجربه‌اش را داشته‌ايد. احساس علاقه شديد به فردي ديگر به طوري كه با ديدن او نفس‌تان بند مي‌آيد، مدام به او فكر مي‌كنيد، دوست داريد همه چيز را درباره او بدانيد و هرچه بيشتر با او زمان بگذرانيد. اما متاسفانه يا خوشبختانه هميشه شرايط اين‌طور پيش نمي‌رود. كم‌كم تفاوت‌ها ديده مي‌شود و شك و ترديدها بروز پيدا مي‌كند. اينجاست كه از خودتان مي‌پرسيد: «احساسم به او عشق واقعي است؟ آيا او معشوق مناسبي براي من است؟ آيا او هم من را همين‌قدر دوست دارد؟ آيا مي‌توانيم بهم برسيم و ازدواج كنيم؟» عشق مجموعه‌اي از احساسات، افكار و رفتارهاي مختلف از جمله دوست داشتن، حمايت كردن، گرمي، شور، تعهد، شهوت و احترام است، با اينحال اكثر افراد در اين زمينه فقط به احساس شديدشان توجه مي‌كنند و كمتر به بخش‌هاي منطقي و رفتاري عشق توجه دارند. گاهي به فردي علاقه دارند، اما اين علاقه‌شان هيچ مبناي منطقي ندارد. گاهي نيز عاشق فرد مناسبي شده‌اند اما نمي‌دانند چطور بايد عشق و علاقه‌شان را به شيوه درست ابراز و